来源：生命时报

骨折、突发心梗、排尿性晕厥……对老年人来说，卫生间是各种突发状况高发的地方。由于衰老，即使是没有疾病的老人如厕时也可能出现站起时不便，甚至头晕。而另一方面，适老卫生间的改造是个全方位的工程，并非简单的加装扶手。因此，必须了解适老卫生间什么样，才能正确地进行改造。

位置。老年人卧室最好能与卫生间相邻。老年人去卫生间的次数较年轻人频繁，因此卫生间应设置在距离老年人卧室近的地方。

地面。卫生间地面应平整，选用防滑材料，不应有过高的门槛或门轨等突出物，以方便依靠轮椅的老人使用。

门。卫生间入口有效宽度不应小于1米，因为轮椅的最小通过宽度为1米;宜采用推拉门或外开门，并设透光窗及从外部可开启的装置。

扶手。浴盆、便器旁应安装扶手。扶手安装位置因老年人衰老和病变部位不同而变化，因此预留扶手安装埋件时，应留出可变余地。

洁具。由于老年人腰腿及腕力功能下降，应选用高度适当的便器和浴缸。便器安装高度不应低0.4米;浴盆外缘距地高度宜小于0.45米，浴盆一端宜设坐台，洗浴坐台可以固定设置，也可以使用活动装置，当老年人无法独自入浴时，可以较容易地在他人帮助下洗浴。使用浴缸时需要在底部安装防滑垫。

洗面台高度应适当降低，可以让老年人坐着洗脸。洗面台下应留有足够的腿部空间，即使轮椅使用者也可以方便地使用。洗面台侧面应安装横向扶手，可同时用作毛巾杆。

老年人使用的卫生洁具宜选用白色。老年人机体出现异常或病变后，常常可以通过粪便等排出物的异常状况反映出来，使用白色洁具，易于及时发现病情，并易于清洁。

热水供应。水温应为40℃至50℃。淋浴器需安装防烫阀，防止操作异常造成老人烫伤。目前，大多数家庭采用安装热水器的方式提供热水，但各种局部供热水设备的操作普遍比较复杂，不利于老年人使用。

本文来自【生命时报】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。

ID：jrtt