对于我们来说，空调是不陌生的，因为现在空调已经成为了我们日常生活当中必不可缺少的一件产品，我们在夏天的时候，会选择打开空调来享受清凉，而在冬天的时候，我们就打开空调来取暖。但是空调的温度是很难调的，说空调温度难调不是因为调节的过程难，而是因为我们不知道应该将空调调到什么温度合适。只有空调开到一个适宜的温度，我们才会感觉到舒适，否则有可能会感冒的。那空调在冬天的时候应该调到多少度呢？其实这个也要根据冬天的温度来调节，本文要为大家介绍的就是空调冬季调几度合适，大家不妨看一下！

　　空调

　　其实在夏天的时候，空调是不宜全天开的，对于我们人体而言最适宜的空调温度为24℃-27℃，那么在夏季的时候空调应该开多大呢？其实科学研究证明，人体最适宜的空调温度应该在24℃至27℃之间，最低也不宜低于22℃，室内外温差不宜大于5℃，夜间空调的温度也不应低于24℃。因为如果空调温度太低的话，我们和容易患”空调病”，从而出现感冒、咳嗽、发烧、精神不振等等。

　　空调

　　一般来说，空调温度设定在20℃是比较合适的，而在冬季的时候，室内空调温度最好调到16℃与26℃之间，室内温度不要过高，尽量让室内外温差小于6℃，因为这样不仅有利于我们身体健康，也可以避免空调超负荷工作。大家在使用空调制热时，刚开机的时候要先用低风挡，半小时后再改用中风挡。大家要是特别怕冷的话，也不要在冬季将空调温度设在30℃，这样的话，会导致空调频繁启动或不停机，这样是会增大空调耗电量的，甚至还有可能损坏空调压缩机。而且从节能角度来看，冬天的时候设定空调温度，应该在能保证人体取暖的情况下越低越好。因此，综合看来，冬季空调温度设定应该在20℃左右。

　　空调的适宜温度设定对于我们来说是很重要的，我们不仅仅要自己记住，还有必要将这个适宜的温度告诉我们的家人和朋友，让他们在开空调的时候也注意一下，千万不要因为空调温度不适宜而生病了。大家在使用空调的时候，除了将空调设置在适宜的温度，还不能长时间使用，要是长时间使用空调的话，建议大家时不时通风，保持室内空气的清新。其实，空调使用久了对于我们人体也是有害的，这也是现在越来越多的人得空调病的原因，所以闪电家修小编建议大家为了自己的健康，应该适当使用空调，不要太依赖空调。