本教程操作环境：windows7系统、Dell G3电脑。

—般来说。每个CPU都有其额定的主频、外频和倍频。我们通过改变其外频与倍频以提高CPU主频的方法就叫做超频，其实简单说就是改变CPU的工作频率。然而。因超频对计算机具有一定的危害性．因此深入了解其技术要领、明确超频目标是非常必要的。

超频会影响系统稳定性，缩短硬件使用寿命，甚至烧毁硬件设备（并不是只有CPU受影响！！！），所以，没有特殊原因最好不要超频。

cpu超频存在的坏处

1、计算机的稳定性差，也许刚超屏的时候使用测试软件测试电脑好是挺稳定的，但是随着计算机硬件的老化，当计算机长时间运行不同的游戏时，各种不稳定因素就会浮出水面。

2、超频后，计算机的硬件寿命相对较短。

3、引发“电子迁移”现象

超频会产生大量的热，使CPU温度升高，从而引发“电子迁移”现象，而为了超频，通常会提高电压，如此一来，产生的热会更多。然而必须明白的是，并不是热直接伤害CPU，而是热所导致的“电子迁移”现象在损坏CPU内部的芯片。

“电子迁移”现象并非立刻就损坏芯片，它对芯片的损坏是一个缓慢的过程，或多或少会降低CPU的寿命。同时，在超频的情况下，系统死机或发生错误的可能性会增加。