插上空调电源，打开空调的开关。拿着遥控器对着空调按下“定时”按钮，这时空调的遥控器上定时图标就会闪动，而且屏幕上写着多少个钟头后自动关机。当空调定时图标闪动时，按下空调遥控器升的“＋”和“—”按钮来调节空调开关机的时间。当设定好空调的定时之后，在按一下“定时”按钮，这样定时模式就确定了，同时定时模式不再闪动，当工作到定时的时间后空调就会自动关机。

自动关机有很多好处，可以让人体更加适应睡眠，调节室内环境温度达到最高舒适度。白天天气热，人群来往频繁，身体温度也高。较低的空调温度值反而适合人体的需求。到深夜时，环境温度降低，趋于稳定，人体温度也随着睡眠变得平缓。如果继续暴露在较低的温度环境中，容易着凉，感冒。为了身体健康，夜晚进行定时关机是很有必要的。定时关机也能环保并且节能。节能的好处有以下几点：投资少、耗电少、每小时用电仅1度。空气质量好。降温效果强，减少温室效应。