1、家里一定要长时间保持通风，可以先找专业的检测公司，进行治理。

2、吸附法(活性炭)吸附是一种固体表面现象。它是利用多孔性固体吸附剂处理气态污染物，使其中的一种或几种组分，在固体吸附剂表面，在分子引力或化学键力的作用下，被吸附在固体表面，从而达到分离的目的。常用的固体吸附剂有焦炭和活性炭等，其中应用较为广泛的是活性炭。活性炭对对苯、甲苯、二甲苯、乙醇、乙醚、煤油、汽油、苯乙烯、氯乙烯等物质都有吸附功能。

3、植物祛除法，有很多的家庭利用植物来祛除甲醛。植物祛除法适用于家里甲醛超标不是很重的家庭，可以达到一个很好的效果，通常呢室内的环境在轻度污染和中度污染的时候可以采用这样的方法。植物除味法可以根据室内面积的不同以及功能的不同而选择不同的植物。一般情况下10平方米左右的房间，放1.5米那么高的植物放两盆就可以了。植物除味法还可以与其它的方法一起使用，在这里推荐的是：通风+活性炭+除甲醛植物，这也是适用于中低度甲醛超标的室内环境的。

甲醛超标的危害1、刺激作用：短时间接触高浓度甲醛，主要表现为对皮肤黏膜和呼吸道的刺激作用。依据病情轻重，患者出现流泪、咽痛、咳嗽、气短、呼吸困难等症状。

2、致敏作用：皮肤接触一定剂量甲醛可引起过敏性皮炎;呼吸道吸入一定剂量甲醛可能诱发支气管哮喘。

3、致突变作用：高浓度甲醛是基因毒性物质，实验动物持续接触高浓度甲醛，导致多种肿瘤发病率增加。

买商品房甲醛超标如何维权1、如果要维权，首先要找具有CMA认证的机构做室内空气质量检测。维权时应该只能使用民用建筑验收标准，和人居室内空气标准是不同的，这个标准对建设方是较宽松的。

2、但如果要起诉并要求赔偿损失，往往需要认定空气质量与身体损害之间存在因果关系，现实中，购房者的举证压力大，不仅需要留存证据，还需要出具空气质量检测报告。